简介 每次料理食物，总会剩下一点点的食材，而这些所剩下的食材总要想办法把它给消耗完毕... 今天我们就用一颗蛋，把这些剩下的食材给通通加进去卷起来 ，又是一道吃饱又吃巧的美味喔~ 材料蛋一颗 太白粉一小匙 水1/2匙 胡椒粉适量 玉米鲔鱼适量 盐一点点 洋葱适量 葱末一根 各类时蔬适量做法1

　　一颗蛋，太白粉，匙开水，洋葱，葱末，盐，糖，胡椒粉，辣椒粉(可无)通通搅拌均匀

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　　油锅热后把蛋液倒进平底锅..小火慢慢煎至8分熟

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　　约8分熟时把你想放的食材通通放进去(鲔鱼要沥干汤汁)

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　　再把蛋皮给包卷起来

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　　切开后沾著辣酱吃....只要一颗蛋加上料理所剩下的食材就能让你吃的饱饱饱了~