铸肉末高丽菜封的做法
发布时间:2019-03-10 22:22:12
简介 用铸铁锅最能炖煮出食材的原味清甜,放入整颗高丽菜炖煮,视觉变的更有趣 材料带皮五花肉200公克 香菇3朵 葱2根 沙拉油1汤匙 姜1片 蚝油2汤匙 盐1匙 猪绞肉100公克 高丽菜1颗 生栗子10粒 冰糖1汤匙 蒜头2瓣 酱油4汤匙 米酒1汤匙做法1
香菇切片,高丽菜剥掉最外几层的菜叶,去掉底部的芯,可以切深一点但不要切断了。把香菇片填入挖出来的洞里。
2「带皮五花肉」切块,先川烫至变成白色,捞起。用1/2大匙沙拉油将五花肉表面煎出颜色,先取出来。立刻趁热将冰糖放入锅子,将冰糖融化且炒至上色,将五花肉和栗子放入翻炒均匀沾附。
3调味料全部混和,放入锅中煮滚,把高丽菜反过来放入,盖上盖子炖煮50分钟。如果盖子盖不上没关系,继续煮自动就会盖上了,高丽菜封做好后切成10份。
4另外用一小锅热剩下1/2大匙的沙拉油,拌炒猪绞肉和葱花。从高丽菜封底部取出一些汤汁放在绞肉中一起炒。最后把炒好的绞肉放在高丽菜封顶部即完成。