简介 秋冬是坚果的季节，因此多吃栗子、核桃等坚果可强身健体，增加抵抗力! 材料

　　栗子 50g,核桃 10g,腰果 10g,冰糖 10g,热水 250ml

核果栗子羹的做法

　　将食材加入调理杯，搅打完成即可。(在此使用专业调理机只需按下热饮键，若用一般机器需再调整细密度)