将木耳在水中泡软

　　干虾在水中泡软

　　将鸡汤，水，盐，糖，白胡椒粉和酱油在碗中混合

　　高火加热油镬，倒入干虾，洋葱，猪肉丝和木耳炒3分钟

　　加入鸡汤，米粉和南瓜丝煮5分钟，直到米粉变软

　　撒上香菜，即成

　　瘦身?南瓜炒米粉