孜然香煎羊排的做法
发布时间:2019-03-10 21:37:40
简介 利用些许香料轻轻裹上羊排,先醃后热煎会让全家都弥漫着一股香气,配菜简单水煮烫熟就好,因为香味四溢的羊排正好可以带出蔬菜的清甜原味,让味蕾的享受更加丰富喔 材料
法式羊肩排1排(4根) 约450g,孜然粉 1.5匙,芫荽籽 1/4匙,茴香籽 1/4匙,白胡椒粒 1/4匙,红辣椒粉 1/2匙,蒜粉 1/4匙,盐 1茶匙,冰糖 5g,橄榄油 2匙
孜然香煎羊排的做法1、将芫荽籽、茴香籽、白胡椒粒用干锅小火略烘后磨成粉状,再与孜然粉、 辣椒粉、蒜粉一同拌匀。
2、取一塑胶袋将香料粉倒入,加入盐、冰糖、橄榄油拌匀后,将羊排放入袋中醃渍约2小时。
3、平底锅倒入橄榄油烧热,将羊排放入平底锅煎,将羊排两面煎至约7~8分熟熟,取出放入铝箔纸包裹约10分钟后即可食用。