简介 这个是我在餐厅里很爱点的一道沙拉，现在变成全家周日的午后甜点～ 材料

　　青色花椰菜 一颗,面包/法国面包 2片,蒜泥牛油酱 适量,葵花籽 适量,葡萄干/蔓越梅干 适量,杏仁片 适量,美奶滋 适量

青花椰菜沙拉的做法

　　1、西兰花放冷盐水浸2个小时，放进滚水里 几滴沙拉油煮熟， 然后过冷水河。

　　 2、面包切小片，沾蒜泥牛油，烤到酥脆。也可把杏仁片放在旁边一起烤香。

　　 3、摆盘：西兰花，杏仁片，葵花籽，葡萄干，面包干。淋上美奶滋。