简介 利用冰箱剩余的蔬菜,也可做出美味营养料理 用点心思,餐餐都是好味道!! 材料洋葱1/4个 牛番茄1个 四季豆4根 高丽菜(小颗的)1/3个 鸡蛋2个 酱油一大匙 盐一小匙 糖一小匙 水1碗 葱花适量 三岛香松适量 白饭两碗做法1

　　 洋葱切丝,牛番茄切片,四季豆切斜段,高丽菜切丝

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　　 1.低油温先将洋葱丝下锅略炒 2.加入牛番茄炒至番茄略为软化 3.将四季豆下锅一起炒一下 4.最后倒入高丽菜拌炒并加入酱油以及糖跟水,略煮一下

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　　 待食材皆已煮至软化倒入蛋液,立即熄火盖上锅盖约10-15秒

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　　 起锅覆蓋在白饭上,洒上三岛香松及葱花,就可以美味开动啦!!