怎样挽留退婚男朋友，怎么挽留爱情？男朋友退婚，说明你们之间出现了问题，也许是外界的压力让他想要放弃了，也许是你的某些行为让他失望了，让他对你们的未来没有了信心。想要挽留，就应该找到他退婚的原因。如果在这个时候，你不顾一切地冲到对方面前责问，“你为什么要这样对我，我们不是说好了吗？”只会引起对方对你的反感。退婚也有你的一部分责任，先给彼此一段时间冷静下来好好想想，反而可以降低你们之间的矛盾点，让你的挽留更加顺利。

　　如果你也正在挽回的路上，做了很多努力还是没有好转，可以参考别人的成功挽回经历，推荐文章： 王灵灵成功挽回经历 ，可以摆渡一下，挽回分析咨询也可以加 Yelenatse

　　一、退婚的原因

　　脾气不好，陋习太多。对于自己的女友，男人可以接受你小女人的撒娇、生闷气，他会觉得可爱，很受用。但是你千万不要曲解他的意思，把你的脾气撒过火了，有一点不开心不顺你的意，就对着他吵闹，家人可以容忍你的坏脾气，但是他不一定会。还有，作为女生，不要有那么多的坏习惯，抖脚，大吃大喝，不注重运动，自己的房间脏乱差等等，让你在男友心里大大减分。

　　比他还懂得怎么恋爱。在男女相处时，通常是男生对着女生说情话，天冷给女友披衣服，女友心情暴躁时做她的出气筒，这些都是男生该做的事，你可不要抢了去。在两性关系中，只有当男生恋爱等级高，比女生知道怎么恋爱，这段关系才可以保持长久。因为情感老师说过：女孩子等级太高的话，就会有问题了。表面上面看，她似乎懂得更多恋爱技巧就越有力量，其实是错的，因为男人并不喜欢经验丰富的女人，他们喜欢带领女人，而不是被带领！

　　二、降低矛盾点

　　需要换位思考。感情是平等的，我们要尊重他人的选择与观点。越是喜欢，越应该尽力理解。在情感的世界里，没有同情分，没有可怜分......要么你努力去解决，要么你放弃！你应该要从过去相处中，试回想对方的真实想法，想想对方真正需要的是什么，而不是你想要求对方做什么。矛盾点是过去双方的不理解堆积而来，想要降低矛盾点，最好的方法就是换位思考。知道男人是理性的，换位思考就感性点。很简单的问题，破冰想化解矛盾点：需要换位思考。

　　同意对方的观点。当对方说：“我要退婚”，你说：“好，我同意”看上去你比对方更愿意退婚，但是你让对方思考自己要退婚的原因。你现在看上去很大度，又永远和对方观点一致，对方这时候为什么要退婚？你这时候已经不是那个对方想要离开的人，因为对方不是要跟一个永远说什么都会引起对立情绪的人结婚。想化解矛盾点，正确的做法之一是：永远同意对方观点。

　　三、做出改变

　　别用以前的标准对待挽回的事情。既然分手，就证明他已经无法再接受和曾经那个你继续向未来迈步，所以你要彻底改变他对你之前的印象，才有机会重新接受现在的你。当面对改造的时候，你就不要再自以为的他不是喜欢这种穿衣风格的女生，他不是这么想的，他是一个怎样怎样的人等等。如果什么都你以为，那为什么还会分手，你之前不也是以为他不会离开你的吗，而现在却是你要挽回别人。

　　改掉自己的毛病，谁人无过，人人都会有自己的缺点。如果你是想与对方共处一生，就要改了对方不喜欢你的地方。你能为他改掉自己的缺点，也能体现出他对你的重要性，这样谁不会心动呢？要学会尊重对方，每个人都有自己的喜好，不能按照自己的想法和喜好去要求对方。每个人都需要被理解，被关怀的，作为他最亲密的人都做不到，他还怎么敢把心交给你。

　　热爱生活。热爱生活的女人，不会因为年华的逝去而感到悲哀，她们总是懂得发现生活中的美好，把生活中的快乐带给身边的人，挽回学院说过：“热爱生活的女人，她们对待生活总是充满热情，懂得发现生活中的美好事情，她们无论在哪个年龄段，都是最美丽动人的”。在挽回中，保持对生活的热爱，会让你变得更加有魅力，为成功挽回提供机会。

　　四、增加投入

　　首先，你要跟他保持普通朋友关系。你可以这样跟他说：“刚分手，我很不习惯，你可以先让我缓和一下吗？每天给我发一个早安和晚安，让我知道你还用这个号码就好。”这样子，看起来好像是你放不下他，所以恳求他为你做这些事情，但实际上，他一直在增加对你的投入，久而久之，他会觉得，是他放不下你，所以才为你做这些事情。

　　然后，以普通朋友的关系为借口，请求他帮忙做一些力所能及的事情。例如：以前你们一起去旅游都是他做的旅游攻略，现在你想单独去曾经你们一直想一起去但没有去的某个地方旅游，但你不擅长做旅游攻略，可以请他帮忙做旅游攻略。只要你们的关系没闹得特别僵，还是普通朋友的温度，那么这些不算特别过分的请求，他是不会拒绝帮忙的，这样子，你们就增加了见面的机会，而他又不自觉地为你投入了。

　　再有，生病时可通过朋友圈展示，并且对他表示思念。女孩子，要懂得示弱。当你身体不舒服时，你不用直接告诉他，拍几张要吃的药展示在朋友圈就行了，他看到了如果私信你，怎么了，你可以这样跟他说：“每当身体闹别扭的时候就特别想你，现在也是。”男人大多是吃软不吃硬的动物，最是见不得女人生病了还在逞强的样子，很容易就会心疼你。不管他最后有没有为你做什么，至少情感上已经又为你投入了。

　　怎样挽留退婚男朋友，怎么挽留爱情？通常在没有接触相关正确知识的时候，人们更倾向于通过朋友的建议去挽回或追求一个人，这些技巧无不显示她对你的重要性，结果可想而知，运用这些技巧表现自己极高的需求感，不断给对方增加压力，你永远得不到你想要的效果。所以，在挽留时，要控制好自己的需求感，并按照正确的方法去操作，才能让你达成所愿。