心态对一个人来讲，至关重要，可以说小到影响一天的生活质量，大到影响人生的发展。健康的心态，是积极向上的，乐观的，开朗的，对生活抱着友好的情感，对人生充满了寄托和期望，生活是美好的。反之则是截然相反的结果，那是可怕的，也是危险的，时刻影响自己的生活，对人生充满了敌意，总是以自己的逆反行为对抗，生活质量大大折扣，这与人与已均不利。这种心态在生活中必须克服掉，否则影响人生，甚至把自己推向极端人生，受其制约，一生中无法获得幸福生活的。

　　常言道，开心一天，不开心也是一天，何必不开心呢！细心地琢磨这话是相当精典的，可谓是来自人生的精辟总结，是人类发展过程中积累的思想结晶，时刻绽放着生活哲理的火花，照耀着我们生活的时空，为我们指明了前进道路。的确，每天二十四小时，这对任何人是公平的，没有异议可言。但是，这二十四小时对每个人来讲则是不一样的结果，有些人认为是美好的，有些人则是感受异常的难熬，可谓度日如年一般的艰难。为何出现此不同的结果呢？这就是心态在中间起着积极的作用，影响着每个人的精神境界。认为美好的，这些人的心态是积极的，向上的，以无限的激情参与生活中，分享着这二十四小时带来的快乐，生活激情，对他们而言，时间太过短暂了，恨不能把时间拉长，无限的延长下去；而另类人群则是心情憔悴异常，闷闷不乐，处于悲观悯世、失望的状态中，认为这个世界不公平，与自己过不去，处处与自己为敌，可恨，可气，几乎到崩溃的边缘境界。这种人的生活质量能说好吗，相信绝对不会好的，因为他们的心态是消极的，悲观的，枯燥的……总之是危险的。两者相比可以说是天壤之别。所以，我们赞扬以乐观的心态投入生活，赢得现实生活的认可，快乐地生活下去，每天快乐地活着，这样的人生才属于我们的。而那些与此相反的人，应该改变那些不利因素，扭转心态，积极地投入现实生活中，逐渐地适应新的生活环境，接受现实，以换来快乐的生活氛围，快乐地生活下去。这才是正确的人生观，生活态度。这与人与已都有利可言，自己活得高兴，别人也随之愉悦，为你默默祝贺，共同营建一个幸福的生活空间环境。

　　在这个世界上没有过不去的坎，没有解决不了的问题。不要把身外的事物看的过重，只有健康的身体，快乐的心情归属于自己。这是自然规律的定义，没有活千年的人，有生就有死，这是无法摆脱的自然法则。我们来到这个世界是父母延续生命基因而繁衍得来的。父母他们要老去，我们也要老去，我们的子孙也会老去，人类社会的发展历史，所有的动物发展史都是这样定义的，就向牛顿的物理定义一样，苹果最终还是要落到地面上的一样道理。是事想开些，别钻牛角尖，没有用，百年随时过，瞬间即逝，该放手时就放开，那是一种境界，高级境界，需要我们去理解，去诠释，懂了，自然就放开了，心态也随之平衡下来，乐观的心态自然生成，这就是我们追求的好心态，好生活的根源所在。