前两天， #杨幂身材#又上热搜了。

　　在最新的机场私服照里，她穿着露脐短上衣，下身搭配阔腿裤，玲珑有致 瘦而有型。各大营销号们在转发这组私服照的时候，毫无例外地搭配了类似的文案：

　　看看杨幂的身材，你还吃得下去吗？

　　评论区里的网友留言也大致是这样的画风：看看杨幂吧，还敢吃吗？

　　每年夏天，减肥都是社交网络上常说常新的话题。

　　大概从五月起，微博就陆续为我们提供了如下的热搜：章子怡吃面只吃四口、周冬雨吃播每个菜只尝一口、舒淇靠意念减肥......

　　全网都在着力渲染女明星们如何克制自己的食欲、如何自律保持好身材。

　　于是，在这样一阵向女明星看齐的减肥风潮下，很多人都对着满屏的筷子腿和蚂蚁腰低了头，嚷着要自律一点，要放下点下午茶和夜宵的手。

　　有身材管理的意识当然不是件坏事，但当全网的年轻人在营销号的影响下将女明星的身材当作减肥范本时，我隐隐觉得有些不对。

　　是女明星们的身材不够好吗？当然不是。

　　女明星是娱乐市场千挑万选出来的，向大众贩卖关于身材和脸蛋想象的容器，所以身材脸蛋无论如何都不会太差。

　　所以是哪里不对呢？

　　我们先来回忆一下，当营销号们劝我们减肥的时候会说些什么：

　　“瘦了全世界都是你的”

　　“不让自己瘦死，就被别人笑死”

　　“如果你不能控制自己的手拿起勺子往自己嘴里放多少饭的话，那你什么事都做不成”

　　这种煽动性的话术是不是很熟悉？恕我直言，这简直就像一场大型的洗脑营销。

　　营销号们将减肥和意志力挂钩，制造“身材焦虑”换取流量，已经不是一天两天的事了。

　　但其中最让我难过的是，它全然不顾个体的体质差异。

　　大家都知道“上镜胖十斤”，镜头会把人脸拉宽。

　　在荧幕里看起来只是偏瘦的郑爽、佟丽娅，偶尔被接机的粉丝拍到，全变成了纸片人身材，已经瘦到了吓人的程度。

　　瘦成这样，已经不光是自律或者努力的原因了，这很明显是体质的差异。在普通人中间，也没几个人拥有这样的过瘦体质。

　　何况，对明星来说，保持好身材是她们的业务要求，也是一种职业道德。

　　在普通人这里，A4腰、马甲线、天鹅臂……却只是锦上添花的加分项，并不是必选项。

　　毕竟我们不用每天面对镜头，如果非拿女明星的那套身材标准去苛求自己，岂不是自讨苦吃？

　　作为一个易胖体质的人，我也被体重问题困扰过。 

　　大概从青春期起，我就开始发胖，一度胖到过130斤。对一个个子一般的女生来说，这样的体重几乎是个灾难。

　　在高考体检的时候，体检老师当着全班人的面报出“65kg”这个数字的时候，我恨不得当场遁地逃走。

　　之后，我开始减肥。从一天三顿正餐一顿夜宵和无数水果零食，到一天只有一瓶酸奶、一个苹果，这样的日子，我大概坚持了一个多月。

　　好不容易熬到高考结束，我往家里的体重秤上一站，“64kg”，简直觉得天旋地转。

　　后来，我才知道这是基因的原因，我外婆家的小孩全都体重偏重。所以即使我已经那么努力了，饿到几乎晕倒在早自习的课堂上，一天只吃一个苹果，也还是不行，就是瘦不下来。

　　对喝口水都能胖的体质来说，要想减掉一斤的体重都简直难于登天。

　　所以之后的很长一段时间，我都陷在体重带来的巨大自卑中。觉得自己简直就不配活着，人生一片灰暗。

　　到现在已经过去四年了，我依旧没有变成一个瘦子，但我已经想开了，我决定放自己一马。

　　因为体质问题不是我能改变的，更不是我的错。摊上这样的体质已经很倒霉了，难道要因此自己把自己的人生全盘否定？

　　说起来，减肥好像挺简单的，无非就是“管住嘴，迈开腿”。实际操作起来，真的不容易，这是一件很消耗意志力和时间的事。

　　“管住嘴，迈开腿”，说白了就是饿加练，用强大的意志力抵抗饥饿，对抗生物本能。

　　真想瘦下来，什么过午不食、戒糖戒碳水已经是基本操作了。市面上还一度盛行什么“黑咖啡减肥法”“哥本哈根减肥法”“21天苹果减肥法”……

　　大一那年，这些方法我基本试了个遍。老实说，也不是没有效果，只是跟付出的代价相比，有点得不偿失。

　　减肥的那段时间，我根本没有办法做任何事情。因为饿，饿到浑身没劲，每天只想躺在床上。思维也变得很慢，根本没办法思考，上课经常跟不上。

　　所以努力了一个学期，我虽然减下了差不多十斤，但挂掉了两门课，还差点儿因此得了胃炎。

　　现在坐在这儿复盘这段经历其实很后悔。如果当初减肥花费的这些时间去做别的事情，没准儿早就开辟出了一个新天地。

　　这个世界对年轻人的苛刻，不仅仅体现在身材管理上，它给我们上了太多的枷锁。

　　比如舆论会劝导我们最好在三十岁之前结婚，婚前还得买房。因为在出租屋里结婚太寒酸了，“你们的孩子总不能出生在出租屋里吧”；

　　比如现在的整容业这么发达，所以最好人人都整成双眼皮锥子脸，美得标准、美得千篇一律。虽然看起来没特色，但一定错不了；

　　如果你是个女孩，社会舆论就会暗示你要在三十岁之前拥有一个奢侈品包包。你是男孩，那在三十岁的时候，年薪一定要达到特定的数目。

　　总之，一切似乎都在要求我们往更好更上进的方向发展。只是，“上进”的定义权却并不在我们手里。

　　最后，我想用《喜欢你》的一幕结尾：周冬雨对着被拦在玻璃门外的金城武问：“我性不性感？我是不是最最性感的人？”

　　据说这不是剧本里原有的内容，是周冬雨的临场发挥，所以金城武一开始也惊着了。

　　但他最后给出的临场答案是：“你是这个世界上最最最……普普通通的…..性感的人。”

　　这一幕好就好在，“性感”的定义已经不是大家想象中的红唇大胸了。

　　周冬雨轻轻巧巧地拿起这个词，添上了自己的定义。平胸单薄是吗？谁说平胸单薄就不能性感了？我觉得性感，那就是性感。

　　所以，如果这个世界非要对我们有什么标准的话，那我希望定义这套标准的尺度是掌握在我们自己手里的。

　　作者：幸韵，底色锋利，偶尔温柔。微博@幸韵啊

　　不减肥的你

　　有什么话想说？