1磅核桃，1大勺红糖

　　1、将炒锅烧热，中火，加入生核桃，翻炒。

　　2、看炒熟后，加入红糖，继续翻炒。

　　3、看红糖挂上，不要让糖变液体，能挂在核桃上就可以，之后晾凉，没事儿每天吃5个，保守你的心脏健康。