简介 减肥好料理 材料粉丝一小包 高丽菜丝8/1颗 玉美蕃茄2颗 九层塔三株 鸡胸肉一片 碎花生适量 柠檬2颗 大辣椒1根 蒜头1颗 鱼露3大匙 糖3大匙 水4大匙做法1

　　粉丝先泡水

2

　　切好的高丽菜丝也先泡水

3

　　煮好粉丝放冰宝冰镇

4

　　鸡胸肉蒸熟撕成丝

5

　　切备料 想辣一点辣椒就多一点 上次我放两根辣到喷鼻涕今天一根就好哈哈

6

　　玉美蕃茄切丁 比牛番茄小一点点但还是圣女小蕃茄最对味

7

　　柠檬切周 然后恰恰～～～爆柠拳挤到酱汁里

8

　　柠檬汁鱼露水糖辣椒蒜头搅一搅～～

9

　　然后依序放粉丝 高丽菜丝 鸡丝 蕃茄 九层塔 再淋上酱汁再加碎花生即可～～