简介 青椒含有丰富的维生素Ａ、Ｃ，能美白肌肤，提升免疫力，生食比熟食更具效果，但因其味道不讨喜，所以搭配酸甜口味的凤梨，再酌加可降低胆固醇、预防心血管疾病的葡萄柚，更增添风味。 材料

　　青椒120公克，凤梨120公克，葡萄柚60公克，冷开水200㏄

美肤凤椒汁的做法

　　1.将青椒洗净，剖开去籽去蒂，切小块；凤梨去皮去心，切小块；葡萄柚榨汁备用。

　　2.将作法1的材料放入果汁机，倒入冷开水，一起搅打均匀即可。