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桑葚寒天冻〞的做法
发布时间:2019-03-10 19:21:33
简介 桑葚性味甘寒,含有维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、铁、胡萝卜素及花青素等营养素, 具有补肝益肾、乌发、明目、治便祕及美颜等功效。 (以上摘自wiki) (约10份,一份约20大卡) 材料桑葚250g 糖45g(可增减) 水1000c.c. 系寒天(寒天条)10g做法
1
系寒天剪小块,泡水30分钟至软后挤干
2
取一锅,倒入水及系寒天,煮至水滚且寒天融化后,加入桑葚及糖煮匀 倒入果汁机中打成汁,入模后放至凝固后即可
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