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{ 掌生谷粒-掌厨房 } 醃渍蒜头的做法

发布时间:2019-03-10 19:17:27

  { 掌生谷粒-掌厨房 } 醃渍蒜头的做法

简介 掌生的活动中最让人觉得惊喜的一道!秘方大公开~ 蒜头正当季,对身体的好处多多,让不敢吃蒜头的人也爱上!配饭下酒都美味又顾健康 材料蒜头1斤 酱油300ml 米酒150ml 糖或蜂蜜150g 昆布1片 辣椒2根做法{ 掌生谷粒-掌厨房 } 醃渍蒜头的做法1

   把蒜头的皮剥干净。有瑕疵的记得挑出来直接炒菜或吃掉 :D

{ 掌生谷粒-掌厨房 } 醃渍蒜头的做法2

   把剥好的蒜头放入滚水煮2-3分钟 将煮过的蒜头一一挑拣过,舖平在桌面,并确认蒜头的薄膜完全去除。把蒜头吹干 用900ml的玻璃瓶。加入酱油、糖(可用蜂蜜取代,蒜头会更入味喔)、米酒、昆布、辣椒,接着把蒜头通通丢进瓶子里

{ 掌生谷粒-掌厨房 } 醃渍蒜头的做法3

   二个星期后,即可豪迈地品尝当季养生好滋味

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