简介 把金黄香酥的鲑鱼，融入薯泥中，再搭配上清爽的秋葵，整个视觉和口感都非常的棒~ 材料鲑鱼80克 洋葱30克 蒜头15克 沙拉少许 马铃薯半颗 花椰菜30克 玉米荀2根 秋葵8小根 义大利面80克 盐少许 高汤150cc 柴鱼粉1小匙 黑胡椒少许做法1

　　 烧一锅热水，将马铃薯切成薄片状，入锅中煮熟后捞起备用...

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　　 烧一锅热水，将义大利面加入，再加入少许的塩，开始煮8分钟捞起备用...

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　　 热锅倒入少许的油，将鲑鱼煎至金黄酥香后备用...

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　　 热锅倒油，加入洋葱爆香...

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　　 将玉米荀、秋葵切成段状和蒜末，一起加入锅中拌炒即可...

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　　 将义大利面加入拌炒，起锅前加入调味料即可...

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　　 将马铃薯压成泥状，加入沙拉拌匀备用...

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　　 最后盛盘就完成囉...