玉米、胡蘿蔔各1根，乾百合30g，(白背)白木耳3朵，瘦肉500g

　　1、乾百合与白木耳浸發去蒂。

　　2、玉米、胡蘿蔔洗淨切塊。

　　3、瘦肉切塊窜水。

　　4、燒開水，放入所有材料，煮沸后開小火煮1·5小時。如果用鮮百合的話，在湯煲好10分前再下百合。

　　5、最后放鹽調味即可。