家常菜谱

位置:首页 > 家常菜谱 > 家常菜食谱

紫洋葱花菜花松饼的做法

发布时间:2019-03-10 17:26:40

  紫洋葱花菜花松饼的做法

简介 紫洋葱花菜花松饼 材料小椰菜花2个,去掉多余的茎叶,分成小块 中等大小紫洋葱1个 橄榄油75mL 迷迭香3g,切碎 鸡蛋3个 九层塔叶15g,切碎 多功能粉120g 泡打粉1½茶匙 姜黄粉1/2茶匙 帕玛森芝士碎150g 适量无盐芝士 白胡椒粉1汤匙 盐适量 黑胡椒粉适量做法紫洋葱花菜花松饼的做法1

  煮滚一锅水,加入花椰菜煮15分钟,直到椰菜变软,此时用汤匙便可压碎。将花椰菜取出沥干备用;

紫洋葱花菜花松饼的做法2

  将洋葱切出约5毫米厚的洋葱圈,留下最大的几个洋葱圈,剩下的部分切碎;

紫洋葱花菜花松饼的做法3

  将九层塔叶切碎,备用

紫洋葱花菜花松饼的做法4

  在锅中倒入适量橄榄油,加入洋葱碎,用中火炒3-4分钟直到洋葱变软,加入迷迭香叶,翻炒之后取出冷却备用

紫洋葱花菜花松饼的做法5

  加蛋打入碗中打匀

紫洋葱花菜花松饼的做法6

  加入少许盐,面粉,泡打粉,姜黄粉,芝士碎,九层塔叶,无盐芝士,白胡椒粉,橄榄油,炒熟的洋葱迷迭香碎,拌匀。

紫洋葱花菜花松饼的做法7

  然后加入花椰菜再次小心搅匀

紫洋葱花菜花松饼的做法8

  圆形烤盘中加入油,将花椰菜糊倒入烤盘中

紫洋葱花菜花松饼的做法9

  均匀的铺上洋葱圈

紫洋葱花菜花松饼的做法10

  将烤箱预热至200摄氏度,将花椰菜糊放入预热至好的烤箱中烤45分钟,直到颜色变成漂亮的金棕色取出。

家常菜谱相关阅读

家常菜谱热点