简介 "洋葱炒香菇" 又是一道单纯的简单料理，除了盐，不加其他调味品，完全感受两种食材，原味的呈现。 洋葱己被证实，含有许多营养成分，且被确认在预防和控制，如癌症、第二型糖尿病、心血管疾病、高血压等疾病方面，具有相当高的价值。它可以帮助抗癌及预防心血管疾病，如果您在饮食中摄取大量的洋葱，那您已经掌握一种帮助预防癌症及心脏病的重要方法。 材料洋葱半颗 香菇250g 盐适量做法1

　　起油锅，下洋葱丝，炒至软熟。

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　　下香菇切片，炒至软熟出水，然后用盐调味，即可盛盘完成。