糖醋炸黄鱼的做法
发布时间:2019-03-10 16:49:13
简介 炸过的鱼肉更香酥,淋上带点酸甜的糖醋酱,可口又下饭! 材料健康厨房黄金玄米油适量 黄鱼1尾 葱花2株 地瓜粉适量 砂糖5大匙 白醋2大匙 香油1中匙 玉米粉水2量杯 酱油膏1大匙做法1
将黄鱼洗净后,两面划开数刀,再沾裹些地瓜粉
2准备适量的【黄金玄米油 】热锅~选用【玄米油】~ 稳定的油品耐高温,健康不起油烟,而且炸过的料理也不会有厚重的油味,让食物美味也可以很健康喔!
3将黄鱼下锅炸至两面金黄即可起锅沥油
4留下适量炸过鱼的油,将砂糖入锅高温煸热
5调和酱料芶芡
6倒入锅中与煸热的砂糖不断的均匀搅拌滚煮
7再将糖醋酱汁淋入炸好的黄鱼身
8再将葱花洒入上层
9一道简单够味的糖醋鱼完成上桌囉!
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