简介 波菜很营养，’但小朋友不一定爱吃，包裹在鸡蛋里，搭上沙拉酱与番茄酱，变成大家都爱的料理了。 材料波菜半把 鸡蛋5个 沙拉酱适量 番茄酱适量 盐少许 胡椒少许做法1

　　 先烫波菜

2

　　 鸡蛋打匀加上盐与胡椒鲜奶油，下锅煎

3

　　 把烫好的波菜，放在蛋液上

4

　　 把蛋做成蛋卷

5

　　 盛盘用沙拉酱与番茄酱装饰。

6

　　 蛋好嫩，与波菜也很搭。