简介 天气热，水果快变坏前赶快打果汁吧！不能放冰箱的香蕉，果汁机打完非常浓稠，可以代替鲜奶或优酪乳为奶昔，连对奶类过敏的朋友也可以喝奶昔了。早餐一杯，开始活力的一天！ JJ5色厨讲求从食物的色彩达到营养均衡。 ⊕部落格: http://jj5colorkitchen.pixnet.net/blog ⊕FB粉丝页：https://www.facebook.com/jj5colorkitchen 材料柳橙1颗 凤梨块1杯 土芒果2颗 香蕉（大）1/2根做法1

　　 柳橙、香蕉、去皮切块。土芒果去皮把果肉刮下，一半打汁，一半果泥留下。

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　　 柳橙、香蕉、凤梨块及土芒果泥放果汁机打汁。

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　　 可以不用放冰块，喝纯汁。

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　　 打完约有400ml。把剩余一半的土芒果泥放在奶昔上，喝到果肉有口感。放密封玻璃罐随时新鲜喝！