简介 自己是厨师，因为女朋友要下决心要瘦身，所以就想说她准备青木瓜凉拌鸡丝，鸡丝还没放哈哈!大家一起努力健身吧! 材料

　　青木瓜 适量，小黄瓜 适量，辣椒 适量，紫洋葱 适量，牛蕃茄 适量，须生菜 适量，鸡肉丝 适量，盐 少量，高鲜味精 少量，胡椒 少量，柠檬汁 适量，和风酱 适量

青木瓜凉拌鸡丝的做法

　　1、青木瓜、小黄瓜、辣椒、紫洋葱、牛蕃茄、须生菜全部切丝；

　　2、材料泡水，把小黄瓜跟紫洋葱的呛味，用水开小小的让它流差不多5分钟；

　　3、捞起蔬菜丝，加入鸡丝，搅拌一起。