简介 简单做#轻松喝#健康美# 喝水很重要！一成不变的白开水让人无味 有时候你也可以让喝水变好看又好喝！ 选择你喜欢的水果！加入水中！ 自制天然排毒水果水！ ☆瓦特先生与芙露特小姐的约会日记01☆ 苹果含有膳食纤维可以促进肠胃蠕动，水溶性膳食纤维可降低胆固醇，另外还具有保护血液的功能，可降低血管疾病的发生，也有益于高血压患者。 材料苹果2颗 矿泉水700cc做法1

　　将两颗苹果洗干净！

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　　将苹果切成薄片状！

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　　准备好700cc的矿泉水

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　　加入苹果片后，浸泡约40min！

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　　大公告成！鲜艳的红苹果水果水！

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　　你会了吗？我们一起制作吧！