节瓜炒透抽的做法
发布时间:2019-03-10 15:42:25
简介 地中海食材以中式料理方式呈现。节瓜在闷煮后,有小黄光的脆度以及丝瓜的软度,炒上透抽带出鲜甜味。 材料透抽1只 节瓜半条 姜2片 盐适量 酱油少许 橄榄油少许做法1
透抽切圈抹盐醃制,节瓜、姜切片。
2橄榄油下姜片热锅,先下节瓜,炒至节瓜表面油亮后,锅中留一个位子下透抽煎至半熟起锅,继续将节瓜炒至透明(加入少许水使节瓜更快透软)。
3节瓜炒至透明稍软后拌入半熟透抽,加入少许酱油使上色,以小火在锅中翻个两下,关火闷2分钟。
4闷过的节瓜汤汁加上透抽的鲜味,拌入白饭刚刚好!
5上桌。