简介 简单快速又容易料理的家常美味 也是我家餐桌常会出现的菜色 喜欢什么就搭配什么 轻松快炒5分钟就能上桌囉~ 材料荷兰豆1盒 木耳3片 透抽1只 蒜头3~4颗 辣椒1根 鸡粉1茶匙 米酒1大匙 香油少许做法1

　　 1.先将所需材料准备好ˊ并处理成适当大小

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　　 2.热锅后先爆香蒜头和辣椒

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　　 3.接着依序加入荷兰豆ˊ木耳ˊ透抽ˊ并呛入米酒去腥提香ˊ然后调味ˊ快速拌炒约1分钟...上桌前再洒上少许香油即可

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　　 鲜美清脆的荷兰豆炒透抽就完成囉~~

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　　 透抽ˊ小卷ˊ花枝这类切花一定是内面这样遇热卷起时才有漂亮凋纹喔....千万别划错边了~~