简介 注重养生的日本人把小卷墨汁当做宝贝。含有丰富的钙、铁、维生素A、钾、氨基酸等营养素，维生素A能防止视力减退，有助于黏膜作用增加抗感染力；牛磺酸可减少血管里面的胆固醇，预防血管硬化、脑中风、高血脂等。 材料小卷8只 青葱2-3根 九层塔传统市场20元 蒜头2-3颗 辣椒3根 姜片6-8片 食在养生黑麻油少许 米酒少许 鱼露酱油少许做法1

　　 先把小卷洗净，倒入黑麻油把姜片和蒜头爆香，等香气出来时再依序放入小卷、辣椒、加入少许米酒和鱼露酱油，转中大火把小卷先炒一下，再放入青葱和九层塔，香喷喷极美味的三杯小卷即可呈盘上桌享用女人上好的食疗佳品！！！！！！