法式炖蔬菜的做法
发布时间:2019-03-10 15:12:55

洋葱去皮切粒

红灯笼椒切粒

番茄切细粒

蒜头切蓉;平叶番茜切碎

以中火烧热锅,加少许油,炒香蒜蓉及洋葱直至洋葱变透明

加入番茄及红灯笼椒,小火煮至番茄软身

然后加入罗勒、平叶番茜再煮15-20分钟直至酱汁稠身,加入盐及黑胡椒调味,盛起备用

将茄子,意大利青瓜及黄色意大利青瓜切成1/2厘米厚的片

将锅烧热,加少许油,将茄子、意大利青瓜及黄色意大利青瓜两面都煎至金黄色

加入百里香炒匀,盛起备用

在锅中加入番茄酱

排上蔬菜片

放入已预热至摄氏180度的焗炉焗10分钟

加上百里香点缀