橙子1个，温开水

　　1.将橙子的外皮洗净，用刀对半剖开

　　2.把半个橙子放在清洗干净后的手动榨汁器上，梢用力旋转几下，让果汁流出来

　　3.将流入槽内的果汁过滤到小杯子里

　　4.兑入2倍的温开水稀释后即可喂给宝宝喝