缤纷三角饭团的做法
发布时间:2019-03-10 14:46:22
简介 自从买到了二个一组的三角饭团模型,做早餐的功力忽然间大增了起来 ~ 偷懒还是太早起神志还不清的时候,简单地将海岛香松拌入饭内,拿一双筷子,几乎不沾手的就完成了两颗饭团。 趁著今天早起精神好,利用冻库里长备的毛豆仁,及一颗小号的土鸡蛋,拌匀米饭,做了色彩讨喜的缤纷三角饭团,希望能为小家伙的早晨带来愉快的心情 ~ 材料
小号土鸡蛋 一颗,毛豆仁 一汤匙,白饭或混合糙米饭一小碗 (视孩子的食量而定),黑芝麻 少许,海苔二片 (剪成适当大小),海盐 适量
缤纷三角饭团的做法1、锅入少许油,开中火,直接将蛋打入锅中。取二双筷子,以不停拌搅的方式,将蛋做成蛋松,以盐调味。
2、毛豆仁加热后去皮,调味,切成小碎块。
3、将己经加热的白饭分成两碗,分别拌入蛋松及毛豆仁调色。
4、视孩子的食量,用饭团模型做成三角饭团,包上海苔,洒上黑芝麻粒配色。