简介 利用宜兰在地鸭赏做出的美味饭团，一口咬下，可以尝到鸭赏的好滋味和米粒Q弹，真是美味极了~ 材料鸭赏80克 蕃茄6颗 蒜2根 海苔1大片做法1

　　 准备好所需食材...

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　　 把米洗净后，以1:1的水量加入电锅蒸煮即可...

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　　 把鸭赏、蒜先切成小丁状备用...

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　　 热锅后，利用鸭赏的油脂，直接干煸至焦香，再把蒜加入一起拌炒即可..

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　　 先关火，利用余温把白饭倒入拌匀...

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　　 拌好的米饭，盛盘后备用...

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　　 依序把饭团塑形成爱心状，再包上海苔即可...

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　　 把蕃茄切成片状，装饰一下就完成囉...