简介 在这种季节里 一定要吃一点滋养的糖水 这个甜粥有五种颜色 很适合一年之初来品尝 好好养好身体 今年才能好好打拼哦 ~ 材料绿豆2汤匙 红豆3汤匙 紫米3汤匙 白米2汤匙 红枣(去籽)6粒 桂圆肉半米杯 莲子半米杯 核桃3个量 黑糖适量做法1

　　 准备材料

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　　 所有材料 ( 除了莲子 ) 全部洗净后放到内锅中

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　　 加入1000cc清水 , 放入电锅中 , 外锅加三杯水 , 按下开关 ; 煮好时再加入三杯水 , 继续再煮一次

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　　 煮好二次后取出 , 加入洗净的莲子和核桃用中火(瓦斯炉)煮15分钟

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　　 最后加黑糖