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明目养生茶的做法

发布时间:2023-09-29 06:22:28

  明目养生茶的做法

简介 每当季节转换的时候总会看到很多抱病的人数增加,其实人的免疫力是要顾好的喔,不能加太多,也不能太少的! 材料

  黄耆,枸杞,红枣,决明子,麦冬适量

明目养生茶的做法

  1、各取适量冲洗一下,加1,000cc水慢火熬煮至滚,关火即可。

  2、放凉后放罐子(保温瓶或5号瓶),外出使用也可以。

  3、量大约3-4钱,我煮的时候没有特别去量,都一点点的抓个大概,枸杞、红枣是甜味的来源,你放的量多就会较甜,黄耆只需三至四片即可。

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