黑蒜三文鱼蕃茄浓汤饭的做法
发布时间:2022-11-28 17:21:04
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西芹、甘笋斜切片,圣女小蕃茄切半。全部一半留起待用,另一半与黑蒜一同放进搅拌机内打成蓉。
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余下的西芹、甘笋、圣女小蕃茄与杂菜蓉放锅内一同煮。待汤煮滚,加入三文鱼、红米饭及调味料。加盖转小火,煮约10-15分钟至蔬菜变软即可。
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简单、美味、健康、营养满分的浓汤饭,完成!
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上桌。
西芹、甘笋斜切片,圣女小蕃茄切半。全部一半留起待用,另一半与黑蒜一同放进搅拌机内打成蓉。
余下的西芹、甘笋、圣女小蕃茄与杂菜蓉放锅内一同煮。待汤煮滚,加入三文鱼、红米饭及调味料。加盖转小火,煮约10-15分钟至蔬菜变软即可。
简单、美味、健康、营养满分的浓汤饭,完成!
上桌。