简介 黑米拿来和白饭一起煮或是单独入菜~营养价值极高!吃起来好想好香!比白米还要香Q呢~! BLOG http://shps89060328.pixnet.net/blog 材料台湾黑米200g 内馅(依照个人喜好)少许做法1

　　 不需浸泡即可煮食，「浊水溪特选品种台湾黑米」含有丰富的花青素及微量元素，清洗米时会有紫黑色的洗米水，切记勿将黑米洗太多次，简单的清洗一次即可煮食，才不会将丰富的花青素营养冲洗掉。

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　　 放入饭锅蒸煮拿起放凉

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　　 填入内馅(依照个人喜好)

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　　 成品

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　　 剩余的黑米和食材材料在DIY成自己想要的图形XD