玉米起司三明治的做法
发布时间:2019-03-10 13:41:21
简介 以煮玉米浓汤的方式弄了玉米抹酱,来搭配土司,很适合不想吃甜食果酱的早上。玉米抹酱不但有绿巨人黄金玉米、洋葱和叶菜,以及蛋,很营养的,又抹在土司上、撒起司,光一片的份量就很够力!再烤过后,抹酱的香浓、玉米的饱满香甜和烤过后的土司香脆,绝对让人满意! 材料绿巨人黄金玉米3大匙 洋葱1/2颗 地瓜叶1小把 油1小匙 蛋1颗 面粉1大匙 水2大匙 土司3片 披萨起司50克 盐1小匙 黑胡椒1/2小匙做法1
材料。洋葱切丁,地瓜叶切碎。
2热油锅,下洋葱炒至变透明,再下绿巨人黄金玉米拌炒出香味。
3蛋、面粉和水调匀,倒入锅内。
4以小火拌炒,呈浓稠状。烤箱200度预热10分钟。
5倒入地瓜叶,翻炒熟,再加调味料调味,即玉米抹酱。
6土司均匀涂上玉米酱,撒上起司,送进烤箱烤5分钟。
7表面呈金黄即可拿出,对切,上桌。