简介 本人没有图片，上网下的，不过做出来，和图片基本一致，谢谢！ 材料

　　面白片3片，生菜1片，鸡蛋1个，火腿1片，千岛沙拉酱或番茄酱，西红柿1个

火腿蔬菜三明治的做法

　　1、将鸡蛋打散，开火，锅倒入适量油烧5-6分熟，倒入鸡蛋，平铺在锅底，转中小火，将锅轻微晃动，使鸡蛋不粘锅底，等鸡蛋底熟了，将鸡蛋翻一下，煎熟，关火，装盘备用。

　　2、生菜、西红柿洗好，西红柿横切。

　　3、拿一片面白片，涂上沙拉酱放一片生菜，再涂沙拉酱，放鸡蛋，再涂沙拉酱，再放一片面包片，再涂沙拉酱，再放西红柿，再涂沙拉酱，再放火腿，再涂沙拉酱，再放面包片。

　　4、将三明治四边切掉，用牙签固定，再斜对角切两下，摆盘就可以吃了哦！

小诀窍

　　1、面包片最好加热一下，不加热也可以。

　　2、酱可以换成番茄酱，不过因为有西红柿了，口感就没有放沙拉酱好，个人喜欢用咸的沙拉酱