芥菜1斤，番薯1根，姜1片，盐适量

　　1.芥菜洗净切块，番薯去皮后洗净切块。

　　2.将芥菜、番薯、姜片放入电砂煲中，加入1升清水煲2小时。

　　3.加入适量盐调味即可。