墨鱼汁意面 蘑菇 培根 蒜末 辣椒碎 橄榄油 现磨黑胡椒 现磨海盐鸡蛋 黑胡椒香肠 帕玛森奶酪粉

　　1、意面水开后入锅，放些盐煮8分钟至软，捞出沥干备用。

　　2、锅里放油煸炒蒜末和辣椒出香味，倒入培根和蘑菇煸炒。

　　3、放入淡奶油、少许水，煮至汤汁浓稠入味。

　　4、放入墨鱼汁意面翻拌均匀。

　　5、撒上现磨黑胡椒碎，即可出锅装盘。

　　6、再撒上帕玛森奶酪粉。

　　7、鸡蛋先煮熟，用切蛋器切片。

　　8、新东阳香肠煮10分钟后再油煎一下切片。

　　9、最后点缀一下。营养均衡的早餐走起！