简介 简单几步骤，就能让上了一天课的孩子们享用营养的放学后点心～ 材料香蕉2根 吐司4片 蒸熟紫地瓜泥50g 奶油乳酪30g 细砂糖少许做法1

　　 蒸熟的紫地瓜趁热压成泥，取50g与奶油乳酪、一点点细砂糖拌匀成紫薯乳酪抹酱。香蕉对半切好备用。

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　　 吐司切去４边。

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　　 吐司整片均匀抹上紫薯乳酪抹酱。

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　　 放上半根香蕉。

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　　 卷好轻压紧即完成。