脊骨，葱姜，八角，沙参，枸杞，盐，木耳，香菇

　　1、一锅水，放入脊骨，煮开，15分钟，尽量煮出脏的东西和肥油。

　　2、然后，在流水里清洗排骨，放到高压锅，加入葱姜、八角、沙参、枸杞、盐和泡了整晚的木耳和香菇，冒气后15分钟就好。