白木耳炒蛋的做法
发布时间:2019-03-10 10:55:16
简介 人们常说的白木耳指的是银耳,但这里说的白木耳是指颜色洁白,外观与黑木耳一致的木耳,是河北省农科院赵大振先生1990年由野生木耳选育出来的。实验证明,白本耳能明显增强实验动物的淋巴细胞转化功能,明显抑制血小板粘附和聚集功能,是一新的食用兼药用真菌,有助于一些疾病的康复。 材料
白木耳100克,鸡蛋3个,青椒少许,油、葱、盐、味精、青椒适量。
白木耳炒蛋的做法1、白木耳泡发,鸡蛋打散。
2、起锅热油炒熟鸡蛋盛出。
3、再起锅热油爆香葱花,放白木耳加少许水焖煮2分钟。
4、放盐和鸡精调味,放青椒丝炒匀即可。