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圆仔蘑菇起司欧姆蛋的做法

发布时间:2019-03-10 09:32:04

  圆仔蘑菇起司欧姆蛋的做法

简介 揑个人气NO.1圆仔海苔饭团,再搭配上香浓滑口的美味欧姆蛋,这样还会担心家中宝贝吃不下饭吗?呵呵...^O^答案是开心吃光光!! 材料鸡蛋3颗 洋葱丁1/4颗 蘑菇片3~4朵 冷冻三色豆适量 起司片2片 调和油适量 酱油少许 火腿玉米1/3包 海苔片适量 白饭1碗做法圆仔蘑菇起司欧姆蛋的做法1

  备妥食材

圆仔蘑菇起司欧姆蛋的做法2

  将美味浓汤火腿玉米(烟燻火腿搭配饱满的金黄玉米)1/3包的量用250C.C的热水调匀,备用~

圆仔蘑菇起司欧姆蛋的做法3

  起锅,倒入适量调和油(珍贵4:8:1脂肪酸经动物实验证实:有助于降低血清中总胆固存醇),依序把洋葱丁、蘑菇片、冷冻三色豆炒熟~

圆仔蘑菇起司欧姆蛋的做法4

  将步骤2.调好的浓汤加入,煮滚后加入少许酱油提味后关火,备用~

圆仔蘑菇起司欧姆蛋的做法5

  起锅,倒入适量调和油热锅,将蛋打散(多打几下让空气进入蛋中),将锅子略为顷斜,倒入蛋液用筷子以逆时钟方向迅速搅拌~

圆仔蘑菇起司欧姆蛋的做法6

  关火,将起司片撕成小片,均匀放入蛋中,再开火用锅铲快速将蛋延著锅边整型成半月形即可起锅备用~

圆仔蘑菇起司欧姆蛋的做法7

  圆仔海苔饭团~用保鲜膜包住白饭,用手捏出各部位的形状后,手、脚、耳朵、鼻子再用海苔来包住白饭就成了黑色部份,最后剪两个眼睛就完成囉~

圆仔蘑菇起司欧姆蛋的做法8

  食用时将欧姆蛋淋上美味的蘑菇火腿玉米浓汤,再搭配上可爱的圆仔饭团趴在蛋上面,上桌品尝囉~^o^

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