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淮山蜂蜜的做法
发布时间:2019-03-10 08:35:57
简介 此菜为凉菜。淮山(
山药
)作为保健食品,在中国至少已有两千多年。淮山营养丰富,药用价值极高,功能主治益气养阴,补脾肺肾,固精止带。
材料
淮山300克,蜂蜜1汤勺。
淮山蜂蜜的做法
1、淮山去皮切块,用水焖煮10分钟。
2、淮山去汤放凉装盘。
3、蜂蜜用凉开水化开,浇盘中淮山即可。
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