百合干25g，山药 400g，薏米35g，糯米75g，红枣8个

　　1、把山药刨皮，切好待用；

　　2、将红枣，薏米，糯米放在水里泡10分钟；

　　3、将所有的材料都放进高压锅里煮，45分钟后煮好便可盛出来。