排骨番茄汤的做法
发布时间:2019-03-10 08:07:04
简介 猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。 材料
排骨200克,番茄1个,油、盐、葱姜、料酒、鸡精适量。
排骨番茄汤的做法1、排骨剁小块焯水洗净,番茄去皮切块。
2、起锅热油爆香葱姜,煸炒排骨片刻。
3、放3碗水、番茄和料酒焖煮1小时左右。
4、排骨烂时放盐和鸡精调味即可。
简介 猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。 材料
排骨200克,番茄1个,油、盐、葱姜、料酒、鸡精适量。
排骨番茄汤的做法1、排骨剁小块焯水洗净,番茄去皮切块。
2、起锅热油爆香葱姜,煸炒排骨片刻。
3、放3碗水、番茄和料酒焖煮1小时左右。
4、排骨烂时放盐和鸡精调味即可。