简介 迷人的香蒜气味搭上培根微微的焦香，烘烤过程中自然流出的油脂让鸡肉维持软嫩不柴~~是道只需要烤箱操作简单方便好料理味道又一级的菜唷~~~ 更多详细料理小撇步请到布鲁家的开心厨房逛逛 https://www.facebook.com/BluesBlueKitchen 材料鸡胸肉220g 培根3片 蒜末1茶匙 盐1/4茶匙 黑胡椒适量 辣椒粉适量 洋香菜适量 橄榄油1茶匙 蕃茄酱2茶匙 蜂蜜1/4茶匙 黑胡椒适量做法1

　　 将鸡胸肉切成长条状，轻轻敲打后再将醃渍料均分的抹上。

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　　 备一个小碗先将蜜汁酱调好。

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　　 将培根如图卷在鸡肉条上。 ((我是先将培根中间对切一条成2片，比较细的培根卷起来会密合一点成品就会很好看:))刷上蜜汁酱并均匀撒上蒜末。

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　　 进预热好的烤箱200度C烤约20分钟就完成噜~~~

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　　 迷人的香蒜气味搭上培根微微的焦香，烘烤过程中自然流出的油脂让鸡肉维持软嫩不柴~~是道超简单又方便好料理味道又一级的菜唷~~~