简介 全民疯世足~那就来个好吃又好玩的彩色足球便当吧!而且利用蔬菜的天然颜色既好吃又营养喔! 材料红苋菜1小把 南瓜2~3块 海苔数片 白饭适量 配菜随意做法1

　　 先将红苋菜炒熟，然后取汤汁备用

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　　 将蒸熟的南瓜加入适量的白饭搅拌均匀，另一个红苋菜汁也一样加入白饭拌匀

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　　 在纸板上先画出一个五角型，然后放在海苔上面剪出形状(可将多片海苔叠起来一起剪)，接着用保鲜模取适量的白饭捏成圆球状，再将海苔片黏在白饭上面就完成囉~

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　　 利用白饭，南瓜及红苋菜，简简单单就完成三种颜色的足球囉~