简介 去澳洲游玩时,每天早上及西式料理时,一定一定会有一道水果优格, 昨天小儿子看到照片直说好想吃(因为他是水果大王,特爱吃水果) 今天就帮他做了一道,作法超简单: 材料无糖优格1盒 各式水果适量 坚果或谷片少许 果酱少许做法1

　　 家中的水果有什么就放什么?(最搭的是西瓜.哈密瓜.葡萄及草莓)切成块状

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　　 无糖纯奶优格-7-11有卖

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　　 手工果酱及一点谷物

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　　 全部切块丢进去,淋上优格及果酱,就超好吃~可以取代一餐,尤其天气热吃这个很好吃唷!