牛腱，八角，花椒，姜片，葱段，泰国黄咖喱粉，孜然粉，洋葱，日本咖喱块

　　1、牛腱洗净切大块，汆过开水，放进高压锅；

　　2、高压锅放水、八角、花椒、姜片、葱段，压30分种，自然减压后，捞出牛肉， 牛肉汤留用；

　　3、炒锅热油，炒香泰国黄咖哩粉、籽然粉，加入洋葱碎、蒜末炒香；

　　4、加牛肉翻炒，加入红皮土豆块，倒入牛肉汤，烧滚后改中小火，盖锅焖5分钟；

　　5、加入番茄块再焖5分种，放入切碎的日本咖哩块半合，加点盐和胡椒调味拌匀就好了。